когнітивно - поведінкова терапія
Психолог
Вітаю! Я — Марина Заболотна, психологиня в методі КПТ та схема-терапія. Допомагаю людям, яким важко впоратися з тривогою, самокритикою, виснаженням або внутрішнім напруженням. Якщо вам складно розслабитись, ви часто переживаєте «без причини» або відчуваєте себе «недостатніми» — я допоможу знайти опору. У роботі використовую науково обґрунтовані методи, які допомагають змінювати не лише поточний стан, а й глибокі внутрішні схеми.
З якими запитами я працюю:
🧠 Тривожні стани: панічні атаки, нав’язливі думки (ОКР), соціальна тривога, фобії.
🌫 Робота з настроєм: подолання пригніченості та апатії.
⚡ Нейровідмінність (РДУГ): адаптація виконавчих функцій, тренінг навичок.
💔 Подолання наслідків травматичного досвіду (ПТСР, кПТСР).
🍽 Супровід при порушеннях харчової поведінки (анорексія, булімія, емоційне переїдання).
🔥 Стресостійкість: робота з вигоранням та хронічним стресом.
🪞 Самоцінність: робота з невпевненістю, критикою до себе, соромом чи провиною.
👥 Стосунки та рішення: конфлікти, труднощі у виборі, емоційна залежність.
Працюю онлайн.
Ви можете записатися на консультацію за кнопкою нижче:
З якими запитами я працюю:
🧠 Тривожні стани: панічні атаки, нав’язливі думки (ОКР), соціальна тривога, фобії.
🌫 Робота з настроєм: подолання пригніченості та апатії.
⚡ Нейровідмінність (РДУГ): адаптація виконавчих функцій, тренінг навичок.
💔 Подолання наслідків травматичного досвіду (ПТСР, кПТСР).
🍽 Супровід при порушеннях харчової поведінки (анорексія, булімія, емоційне переїдання).
🔥 Стресостійкість: робота з вигоранням та хронічним стресом.
🪞 Самоцінність: робота з невпевненістю, критикою до себе, соромом чи провиною.
👥 Стосунки та рішення: конфлікти, труднощі у виборі, емоційна залежність.
Працюю онлайн.
Ви можете записатися на консультацію за кнопкою нижче:
Послуги та ціни
Діагностична консультація
1300 грн
Залишайтесь в звичній для себе обстановці та отримуйте професійну допомогу не виходячи із дому. На сесії ми проведемо дігностику проблеми, виявимо причинно-наслідковий зв'язок і сформуємо цілі терапії.
Тривалість 50 хвилин.
Тривалість 50 хвилин.
Розширена діагностична консультація
1800 грн
Залишайтесь в звичній для себе обстановці та отримуйте професійну допомогу не виходячи із дому. На сесії ми проведемо дігностику проблеми, виявимо причинно-наслідковий зв'язок і сформуємо цілі терапії
(При бронюванні на сайті обирайте час, щоб було дві години підряд)
Тривалість 90 хвилин.
(При бронюванні на сайті обирайте час, щоб було дві години підряд)
Тривалість 90 хвилин.
Пакет із 5 терапевтичних сесій
5 800 грн
( знижка 10%)
( знижка 10%)
Коли ми з Вами сформуємо шлях терапії і визначимо цілі, цей пакет допоможе вам зекономти кошти
Пакет із 10 терапевтичних сесій
11 700 грн
( знижка 10%)
( знижка 10%)
Коли ми з Вами сформуємо шлях терапії і визначимо цілі, цей пакет допоможе вам зекономти кошти
Менеджмент РДУГ: практичний тренінг навичокг
Це структурована робота за протоколами КПТ (С. Сафрена та Р. Рамзі) для тих, хто вже має діагноз і шукає конкретні інструменти для життя. Ми впроваджуємо систему «зовнішніх опор»: налаштовуємо планування, розбираємо механіку вашої прокрастинації та тестуємо техніки для фокусування.
Формат передбачає 14 індивідуальних занять, орієнтованих на дію.
Формат передбачає 14 індивідуальних занять, орієнтованих на дію.
ВІДГУКИ
користувачів платформи психологічної допомоги, в якій я працювала більше 2-х років
-
Освіта- Хмельницький інститут ПрАТ "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом. Спеціальність - "психологія", магістр психології
- Повна психотерапевтична освіта в DBT методі ( в навчанні )
- Український інститут когнітивно - поведінкової терапії. Курс КПТ +
- Український інститут когнітивно - поведінкової терапії. Курс "Основи психіатрії"
- Курс "Схема терапії" Baltic Schema therapy Institute
-
Дипломи- Диплом
Спеціальність: психологія
Кваліфікація: магістр психології
Рік завершення: 2021- Сертифікат
Тривалість: 100 годин
Рік отримання: 2019- Сертифікат
Рік отримання: 2020- Сертифікат УІКПТ, курс КПТ + річна програма 2022-2023
- Сертифікат УІКПТ, курс "Основи психіатрії" 2024
- Сертифікат Курс "Схема - терапія" Baltic Schema therapy Institute
- Сертифікат УІКПТ, курс "Основи психотравматології та травмофокусованої КПТ"
- Сертифікат УСТА Основи ТА
-
Досвід- психолог проєкту " Mental Help" в Глобальний договір ООН в Україні
- проведено більше 3000 сесій
- консультую протягом 5 років у рамках приватної практики
- автор семінарів на тему розвитку особистості та психічного здоров"я
Диплом та сертифікати основного навчання
Threads: 10000 підписників з нуля 🚀
Чітка власна система, яка принесла мені більше 10.000 підписників і нових клієнтів за 1,5 місяці без вкладень у рекламу.
Я не маркетолог і тут не буде складних слів. Тільки реально працюючі стратегії на основі власного досвіду.
Я не маркетолог і тут не буде складних слів. Тільки реально працюючі стратегії на основі власного досвіду.
© 2026 Психологиня Марина Заболотна.
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Послуги не є медичними.
Всі матеріали належать їх власникам та використані виключно для демонстрації. Не використовуйте їх у комерційних цілях.
ФОП Заболотна Марина Сергіївна
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Послуги не є медичними.
Всі матеріали належать їх власникам та використані виключно для демонстрації. Не використовуйте їх у комерційних цілях.
ФОП Заболотна Марина Сергіївна
